こんにちは、sakuraです。
sakuraは、これまでに挑戦したダイエットはたくさんあります。
どれもこれもやり始めは良いのですが、いわゆる三日坊主で終わることが多いし、もし続いてもダイエットのストレスから「食べても良い日」を設定してあえなく元の木阿弥でした。
「ダイエットは楽しくなくちゃ」
なんて思って、最近はテレビ番組でお笑いタレントのチャンカワイさんがやってた検証をやってました。
その中で続きそうだったのが、食前にチョコレートを食べるというものだったのですが、これもダメでした。
この「食前にチョコレートを食べる」というのは、ダイエットとして減るわけじゃないけど現状維持にはなるというものでした。
テレビの放送を見てから結構まじめに続いてたんですが・・・。
なぜ失敗したのかと言うと、チョコレートが、小腹が空いたときのおやつにもなってしまったから(T^T)
食前用にはカカオ多めのチョコレートを食べてたんですが、いつの間にかちょっとお高めのおやつになってしまってました。
というわけで、節約の観点からチャンカワイさんの次の検証に期待しつつsakuraの検証は中止した次第です(^^)
今回はこのへんで。
sakuraでした(^^)
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